Tuomo Marttala

Tuomo Marttala

​

Kotikaupunki: (Kalajoki) → Helsinki

​

Syntymäpäivä: 22.9.1983

​

Koulutukset: Hima Happiness Wisdom: Vinyasa Flow (RYT 200h), Authentic Flow Tribe: Embodied Yin (50h) & Embodied Tantra (25h), Jouni Hallikainen: Yinjoogan perusteet -verkkokurssit

​

Lempi apuväline: Bolsteri

​

Opetustyyli: Rauhallinen, lempeä ja selkeä. Haluan luoda sallivan ilmapiirin ja tarjota kaiken oppimani myötä holistisia ja tunnelmallisia hetkiä joogan parissa.

​

Mitä asanaa opetat aina: Savasana. Kaikkien tuntieni tarkoitus on saada aikaan ”sattvic effect”, joka kulminoituu pitkissä loppurentoutuksissa.

​

Lempiasana: Balasana

​

Inhokki: Päälläseisonta

​

Lempihedelmä: Passionhedelmä

​

Lempikarkki: Suklaa ja salmiakki

​

Joogakämmi: Tablettien ja järjestelmien kanssa on välillä hapuilua, puk-koodia on tarvittu

​

Kiinnostukset joogan lisäksi: Musiikki, elokuvat, ooppera, muotoiluajattelu, matkailu, saunominen, kiinalainen lääketiede, filosofia ja psykologia

​

Erityistaidot: Laulaminen ja äänenkäyttö, kokonaisvaltaisuus ja empaattisuus, konseptisuunnittelu ja systemaattisuus

​

Pranama Kallio: Paikka jossa sain pitää ensimmäisen studiotuntini ja ihastuin heti

​

Some: IG @tuomoyoga