Ellariina Rautio

Kotikaupunki:  Hyvinkää.

​

Syntymäpäivä:  19. kesäkuuta.

​

Koulutukset:  RYT-200 Authentic flow (Satu Tuomela & Elisa Kuuttila, Pranama 2018-2019) Embodied Flow perusteet (Alchemist 100h, Satu Tuomela) ja Aaerial yoga perusteet, SUP-ohjaaja (Erimover Oy).

​

Lempi apuväline: Liian vaikea valita. I love them all! Tänään se olisi bolsteri.

​

Opetustyyli: Lempeää ja leikittelevää. Opetan aina omasta harjoituksesta ammentaen, sen vuoksi tuntisuunnitelmat ja soittolistat vaihtuu fiiliksen mukaan usein hyvinkin lähellä tuntia. Yhdistän paljon yin&yang elementtejä ja tunneillani on aina mukana myös dynaamista liikettä.

​

Mitä asanaa opetat aina: Savasana.

​

Lempiasana: Uttanasana (=eteentaivutus seisten).

​

Inhokki: Shoelace.

​

Lempihedelmä: Banaani.

​

Lempikarkki: Hedelmäkalat ja lakritsi.

​

Joogakämmi: Isäni soitti kahdesti yhden tunnin aikana ja puhelin ei ollut lentokonetilassa edes sillä toisella kertaa -> nykyään on aina! Kaiuttimen kanssa on ollut myös ongelmia, juomapulloja kaatunut opettaessa jne. muuta säätöä.

​

Kiinnostukset joogan lisäksi: Maastopyöräily, tennis, golf, vaeltaminen, tanssi, surffaus.

​

Erityistaidot: Osaan taikoa luovia ruoka-annoksia kaapin jämistä.

​

Pranama Kallio: on koti.

​

Some:

elberau / instagram

​

https://www.facebook.com/ellariinayoga/?modal=admin_todo_tour