la 10. lokak. | Pranama Helsinki

Heaven above Earth below / 2h Yin&Yang Aerial Masterclass 10.10.2020 / 12-14

Some two hour amazingness both on and off the mat!
Registration is Closed
Heaven above Earth below / 2h Yin&Yang Aerial Masterclass  10.10.2020 / 12-14

Time & Location

10. lokak. 2020 klo 12.00 – 14.00
Pranama Helsinki, Kolmas linja 28, 00530 Helsinki, Finland

About the Event

Lämpimästi tervetuloa viettämään ihana kaksituntinen itsesi kanssa niin matolla kuin silkin syleilyssäkin!

Tässä workshopissa tutkimme niin itsessämme kuin harjoitusta sekä vakauden, mutta myös keveyden kautta. Kuinka luoda vahvat juuret mutta samalla kevyet siivet joilla lentää? Sekä vakaus, että pehmeys. Yin ja Yang. Teemme harjoituksen aikana sekä jooga-asanaa että paranayama-hengitysharjoituksia.

Kurssi on avoin kaikille, riippumatta iästä, koosta, sukupuolesta tai joogataustasta. Sinulla ei tarvitse olla välttämättä pidempää kokemusta aerialjoogasta, mutta suosittelemme että olisit käynyt joko peruskurssin tai ainakin yhdellä viikkotunnilla ennen harjoitusta. 

2h kestävän workshopin hinta on 35€. (opiskelijat, kotivanhemmat, pienituloiset 30€. Käytä alekoodia: yinyang)

Tervetuloa mukaan! 💫

Share This Event