la 16. tammik. | Pranama Kallio

Yoga Belongs to Everyone // Joogan Alkeiskurssi //

Tervetuloa mukaan Pranaman joogan alkeiskurssille! Tämä kurssi sopii niin aloittelijoille kuin sinulle, joka haluat kerrata joogan alkeita.
Registration is Closed

Time & Location

16. tammik. klo 12.00 – 14.00
Pranama Kallio, Kolmas linja 28, 00530 Helsinki, Finland

About the Event

JOOGA KUULUU KAIKILLE // YOGA BELONGS TO EVERYONE (Joogan alkeiskurssi Pranama Kalliossa) 

Tervetuloa mukaan joogan alkeiskurssille! Tämä kurssi sopii niin aloittelijoille kuin sinulle, joka haluat kerrata joogan alkeita.  

Alkeiskurssilla opimme vinyasa-aurinkotervehdyksiä, seisoma- ja istumasarjojen asanoita sekä loppuliikkeitä. Käymme myös lyhyesti läpi joogan historiaa, erilaisia hengitysharjoituksia ja joogan periaatteita. 

Osallistuminen ei edellytä aiempaa kuntoilua tai kokemusta joogasta! Tuo miehesi, vaimosi, äitisi, isäsi tai ystäväsi mukaan tälle kaikille sopivalle kurssille ja aloita uusi vuosi panostamalla niin fyysiseen kuin henkiseen hyvinvointiisi! 

Kaikki kurssin lahjoitukset tukevat Pranamaa jatkamaan avoimena yhteisönä ja joogakouluna, jonne kaikki ovat tervetulleita 🧡Maksa mitä pystyt: 20-25€.

Opettajana toimii Eva Estlander

Peruutukset viimeistään 24h ennen tunnin alkua.

Peruuttamattomasta poisjäännistä veloitamme 20€.

Registration is Closed

Share This Event

© 2021 Pranama Kallio