Tulevat tapahtumat & koulutukset

  • Fullmoon Yin + Pranayama w/ Elisa
    pe 07. lokak.
    Pranama Helsinki
    07. lokak. klo 18.00 – 20.30 UTC+3
    Pranama Helsinki, Kolmas linja 28, 00530 Helsinki, Finland
    Resist the pull of the moon. The moon is the magnetic lunar force that holds our habits and patterns, our first nature, our lunacy. Slow down, go inward and root yourself with this sweet release the week Yin.
    Share
  • Luring Self ~ An Exploration of Embodied Experience
    08. lokak. klo 11.30 – 13.00 UTC+3
    Helsinki, Kolmas linja 28, 00530 Helsinki, Finland
    Kehot kätkevät sisäänsä tarinoita. Hellävaraisesti kehojen kerrostumia muovaamalla tulemme tietoisemmaksi näistä tarinoista ja samalla itsestämme. Lämpimästi tervetuloa tutkimusmatkalle itseesi!
    Share
  • Soft Sunday Yin w/ Lotta ja Anniina
    09. lokak. klo 12.00 – 14.00 UTC+3
    Helsinki, Kolmas linja 28, 00530 Helsinki, Finland
    Anna itsellesi hetki pysähtyä ja rentoutua kiireisen arjen keskellä. Harjoitus tehdään lempeiden ja rentouttavien liikkeiden kautta ja käytämme paljon apuvälineitä luodaksemme keholle tuetun ja turvallisen olon.
    Share
  • Soft Yoga + Sound Bath // 11.11. PORTAL
    11. marrask. klo 18.00 – 20.00
    Helsinki, Kolmas linja 28, 00530 Helsinki, Finland
    Uppoudu kanssamme tähän ihanaan äänen ja liikkeen tuomaan tunteeseen jotka molemmat yhdessä parantavat kehoasi, mieltäsi ja henkeäsi. Tällä kertaa tapahtuma pidetään 11/11 portaalin aikana, jonka uskotaan olevan avaavan oven uudelle alulle.
    Share
  • Soft Aerial+ äänimaljarentoutus
    la 12. marrask.
    Helsinki
    12. marrask. klo 16.30 – 18.00
    Helsinki, Kolmas linja 28, 00530 Helsinki, Finland
    Soft Aerial on sekoitus rauhoittavia, avaavia ja syvävenyttäviä asanoita sekä lempeää liikettä. Loppuun sointukylpy äänimaljoilla silkissä kelluen. Sointukylpy on syvärentoutusmenetelmä, jonka vaikutus perustuu resonanssiin eli myötävärähtelyyn sekä ääniaaltoihin.
    Share
  • NEW MOON RITUALS ~ Restorative Yoga & Yoga Nidra w/ Miira
    26. marrask. klo 18.00 – 20.00 UTC+2
    Helsinki, Kolmas linja 28, 00530 Helsinki, Finland
    New moon offers us a natural span for rituals of new beginnings. Release the tensions of your body-mind and bring your liquid body into a state of healing. Quiet down and submerge into yourself with yoga nidra.
    Share
  •  Raskausjooga -kurssi #2 w/ Emma
    su 27. marrask.
    Helsinki
    27. marrask. klo 12.00 – 18. jouluk. klo 13.00
    Helsinki, Kolmas linja 28, 00530 Helsinki, Finland
    Rakastettu raskausjooga -kurssi saa jatkoa! Raskaus on hyvin erityistä aikaa ja joogasta voi löytää suuresti hyötyä niin muuttuvan kehon kuin mielenkin kanssa tämän erityisen matkan aikana. Lämpimästi tervetuloa mukaan neljän kerran kurssille raskausjoogaan!
    Share
  • Soft Aerial+ äänimaljarentoutus
    03. jouluk. klo 16.00 – 17.30
    Helsinki, Kolmas linja 28, 00530 Helsinki, Finland
    Soft Aerial on sekoitus rauhoittavia, avaavia ja syvävenyttäviä asanoita sekä lempeää liikettä. Loppuun sointukylpy äänimaljoilla silkissä kelluen. Sointukylpy on syvärentoutusmenetelmä, jonka vaikutus perustuu resonanssiin eli myötävärähtelyyn sekä ääniaaltoihin.
    Share
  • Kauneimmat joululaulut Yin w/ Elisa & Jessica
    pe 09. jouluk.
    Pranama Helsinki
    09. jouluk. klo 18.00 – 20.00
    Pranama Helsinki, Kolmas linja 28, 00530 Helsinki, Finland
    Joulun rauhaan laskeutuminen. Pehmeä Yin-harjoitus livelaulun sekä viulumusiikin säestämänä ja kynttilöiden loiste illan hämärässä. Tervetuloa nauttimaan!
    Share
  • Chakras & Glands - a masterclass & workshop
    10. jouluk. klo 12.00 – 17.00
    Helsinki, Kolmas linja 28, 00530 Helsinki, Finland
    Dive into the world where spirituality and science congregate. This masterclass workshop is a deep dive into the pranic body and endocrine system by two experienced yoga teachers and educators: Elisa Kuuttila and Eva Estlander.
    Share